Hennie Berkenpas

“Ga je mee op ademreis en ontdek jouw Veerkracht “

* verminder je stress

* meer energie en focus

* verbeter je slaap

* verhoog je weerstand

* meer balans

Ademworkshop waarbij we de diepte induiken van jouw ademsysteem.

In een kleine groep en veilige setting kun jij ervaren wat de ademhaling voor jou kan betekenen.

Ik laat je met verschillende simpele maar krachtige ademoefeningen (Kasper Vd Meulen/ WimHof) voelen hoe jij je eigen systeem kunt beïnvloeden. Je krijgt tools mee naar huis waarmee je je eigen Veerkracht kunt vergroten.

Adem Workshop

tijd: 11.30-13.00

kosten € 22,50