Welkom bij Plant veerkracht yoga & meer

Voel je welkom in mijn yogalessen in Franeker en in Tzum.  Leer hoe jij je lichaam en geest kan versterken. Ontdek de kracht van yoga en meer!  Plant veerkracht in je leven!

Wat kan ik voor jou doen?

 

Ben je op zoek naar een moment van rust en balans in je drukke leven? Yogalessen bieden de perfecte gelegenheid om zowel je lichaam als geest in harmonie te brengen. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, yoga is toegankelijk voor iedereen. Tijdens de lessen werk je aan flexibiliteit, kracht en ontspanning door middel van ademhalingsoefeningen en vloeiende bewegingen. Bovendien helpt yoga je om stress los te laten en je innerlijke rust te vinden. Doe mee en ontdek de voordelen van yogalessen voor een gezonder en gelukkiger leven! 

Diensten

yoga lessen

Ontdek de rust, balans en kracht die yogalessen je kunnen bieden.

 

yoga privélessen en trajecten

Of je nu wilt werken aan flexibiliteit, rust, kracht of balans, mijn trajecten zijn zorgvuldig samengesteld om jou te ondersteunen. 

yoga retreats

Beleef de ultieme rust en ontspanning met onze zorgvuldig samengestelde retreats in de prachtige natuur.

Nieuw!!!  Zwangerschapsyoga in Tzum.

Veelgestelde vragen

Wat zijn de kosten van een yogales?

De kosten van een yogales variëren afhankelijk van het type les en het lidmaatschap. Neem contact met mij op voor meer informatie. Naast de groepslessen kun je er ook voor kiezen om een priveles yoga te volgen.

Hoe kan ik me aanmelden voor een proefles?

Je kunt je aanmelden voor een proefles via mijn website of door telefonisch contact op te nemen. Ik help je graag verder!.

Zijn de lessen geschikt voor beginners?

Ja, de lessen zijn toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden. Samen kijken we naar opties en aanpassingen voor alle niveaus. Iedereen is uniek. 

Het Voorjaar Voelen, Maar Wachten Met Geduld

Het is nog winter, maar je kunt het voorjaar al bijna voelen. De dagen worden langer, soms schijnt de zon net wat warmer, en in de lucht hangt een vleugje van wat komen gaat. Toch vraagt deze tijd ons om geduld. De natuur neemt de tijd om zich voor te bereiden op een nieuw seizoen en herinnert ons eraan dat alles op het juiste moment komt. Dus terwijl de lente lonkt, is het nog even wachten. Geniet van de rust die de winter biedt en kijk vol verwachting uit naar wat binnenkort zal bloeien.

Neem contact met mij op

Neem gerust contact met mij op voor meer informatie over de yogalessen en Meditatie lessen.

Locatie

Plantveerkracht yoga & meer bevind zich op meerdere locaties.

Zilverstraat 46 in Franeker

Nieuwbuursterweg 1 8804NG Tzum

Tineke Sijbesma 06-37433822

 

Over mij

Plantveerkracht yoga & meer is opgericht met als doel om een veilige en ondersteunende omgeving te bieden waar mensen kunnen werken aan hun fysieke en mentale gezondheid. Ik geloof in de kracht van yoga en meditatie om balans en veerkracht te bevorderen.